co jeszcze

A powiedz mi jeszcze jedno co to znaczy te DR i DNT bo mono to chyba kreatyna tak?

Zgadzam się z RadomirMT masz idealny wiek na rozpoczęcie treningów możesz nawet w przyszłości zawodowcem zostać musisz tylko pomyśleć co ci się tak na prawdę podoba. Jeżeli jeszcze się nie znasz na sztukach walki to możesz napisać np. jaki zakres ciosów cię interesuje na pewno pomożemy.

To zależy od organizmu, wrażliwości insulinowej. Insulina to tylko jeden z hormonów anabolicznych, jest jeszcze wiele innych aspektów ważnych podczas redukcji Ponadto organizm niekoniecznie chce odkładać egzogenny tłuszcz gdzie indziej niż adipocyty, ale to jest zależne od wielu wielu składowych, na każdego działa co innego. Z reguły im większy [...]

9. CEL CYKLU:masa jeszcze? E no weź ogarnij:-) 25% bf i Ty masę chcesz dalej? Po co? Nogi słabe, w martwym swój własny ciężar podnosisz, coś chyba nie tak?:->

Waga : 65kg Wzrost : 184 Po co rzeźbić? Z kości na ości? Rób masę z głową, a przed wakacjami się wytniesz... Przy większej wadze jeszcze lepiej sixpack będzie wyglądał. Wolę mieć większe plecy, klatę, nogi niż kratę na brzuchu i 65kg ważyć...

Czy ja napisałem, że nie działa? Po 4 miesiącach nie masz efektów to coś jest nie tak. Przez rok co najmniej powinno iść aż miło. Jak chcesz to kup ale ja bym jeszcze się wstrzymał. Jak po 4 miechach tobie nie idzie to problem jest gdzieś indziej...

Heh, typek jest profesjonalnym eaterem i istnieje nie tylko w necie, ale i na świecie jako pros w tym co robi już od paru ładnych lat:) I jeszcze go nie zabiło zjadanie na raz całego indyka czy 20 litrów lodów:)

no nie wiem co robić. zakupiłem juz metke i winko z tej firmy i zastanawiam się nad npp. kumpel teraz wali mete z tej firmy z iranem jest pod koniec 5 tyg i + 7kg ale przeryło bebechy konkretnie. moze jeszcze sie ktos wypowie na ten temat

;o co to widze ze gruby cykl z 4 srodkow, gratulacje. Jeszcze to pewnie Twoj 1 cykl rozumeim tak?

ziemnaki z rybą w pracy rano po pracy karkówka ziemniaki warzywa groszek kukurydza marchewka kebab po południu banany i cos tam jeszcze podjadałem no to jesteś nie dożywiony ziemniaki mają mało kcal i ww tłuszczy masz malutko białka też tyle co kot napłakał

Jeszcze dodam ze moja kobieta je praktycznie to samo co ja w mniejszych ilościach i tyje a ja nic

i jeszcze jedno ja mam sobie wybrac jeden cykl ? albo 3 dniowy albo 4 dniowy ? i co to znaczy ten PROG ?? sorki ze zadaje takie glupie pytania ale jestem poczatkujacy lepiej pytac niz pozniej bladzic :/

nie wyliczylem jeszcze diety ale staram sie jesc codziennie jajka,mleko,chleb,piersi,ryz,ser bialy,ser wiejski ..jak nie bd przybieral to zwieksze ilosci .. ;] i wole na silownie chodzic ps.tam jest atlas..bo w domu mnie jakos nie motywuje bo w domu mi pompki czy brzuszki nie dadza tyle co na silce..

niech dorzuci jeszcze ALC.. "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości" "..to co zdobyte ,nigdy nie będzie szczytem.."

Tussi juz na recepte jest niestety, therme ze stara efka mozna jeszcze dostac, wiem ze koles z glw na allegro wystawia czasem, sam u niego kupowalem. Ale po co od razu za thermala sie brać

mam jeszcze pytanko do tego swojego tematu dzisiaj sprobowalem swojej ostrowi o smaku czekoladu i stwierdzam ze to najgorsze co w zyciu pilem ... jak kupie cos lepsze w smaku moge wtedy laczyc 2 bialka roznych firm czy nie ?

Cwicze od okolo 1,5 roku. Dwa miesiace temu skonczylem brac kreatyne z dextro. Nie kupilem jeszcze tych odzywek. A co byscie mi polecili ??

no pieniazki moze i by sie znalazly ... ale chcialem wiedziec co by było lepse na miejsze spadki poprostu a moze i na wiekszy jeszcze przyrost masy po cyklu z metką:)

800 zl to co wy tam zrobiliscie=D qrwaa jeszcze takiego duzego manddatu za zrobieni impry nie slyszalem

Czyli najlepszym rozwiązaniem było by kupno napalm+cp :) poczytam jeszcze coś o tym napalm i czy teraz nie lepszy był by wybór zamiany napalm na no-xploda i z tego co się rozejrzałem to napalm nie ma na allegro ale jest w sklepie sfd Zmieniony przez - Adrianst19 w dniu 2010-08-02 15:15:48